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機能性消化管障害（以下FGID）とは・・・？
 
簡単に言うと、消化器症状（胃もたれ、腹部膨満感、心窩部痛、便秘、下痢）などが
 
続いているにも関わらず、「症状を説明できる原因が見つからない」症候群のこと。
 
 
FGIDの代表的な疾患として、「過敏性腸症候群」や「機能性ディスペプシア」があります。
 
 
 
過敏性腸症候群と機能性ディスペプシアの違い
 
 
過敏性腸症候群の症状は「排便で軽快する腹痛や腹部不快感」が特徴です。
 
２0〜40代の若い女性に多いと言われています。
 
一方、機能性ディスペプシアは「食後の胃もたれ、心窩部痛、早期腹満感」が、
 
「排便や放屁で軽減しない。」という特徴があります。
 
 
この両者の共通点は、「脳と腸がお互いに関係しあっている」ということです。
つまり、強いストレスがかかると、自律神経やホルモンを介して消化管が反応して様々な症状を引き起こす。
 
ということです。
 
これを「脳腸相関」といって、FGIDの大きな原因のひとつと考えられています。
 

 
http://nochosokan.jp/brain.htmlより転載
 
 
つづく・・・
 
 

名古屋といえば“ひつまぶし”、ひつまぶしといえば“蓬莱軒”
薬味を入れるとマジで味が変わります、すごい。
 
 
今回も症例をご紹介。
 
 
50代　女性
 
主訴　肩凝りと、頭のなかの違和感
 
数年前に更年期障害がひどく、その頃から肩凝りと「頭の中がポンと詰まった感じ」を自覚される。
 
病院で検査するも異常は見つからず。
 
漢方、マッサージ、薬など色々試すも症状は良くならず、当院を受診。
 
 
「身体の症状のせいで、今まで楽しめていたことが自然に楽しめない。」
 
「趣味をしているときも、ずっとどこか緊張している。」
 
と話さました。
 
 
東洋医学的な見立ては「気滞」
 
合谷や肩の筋緊張部などに、ごくシンプルな治療。
 
 
3診目、肩の凝りと、頭の違和感がほぼ消失。
 
今まで楽しめなかった趣味も前向きに取り組めるようになる。
 
 
4診目、母親と海外旅行に行く計画を立てているぐらい元気に。
 
いつもは深呼吸がほとんどできないが、治療後は驚くほど呼吸が楽になるとのこと。
 
 
 
この方も昨日ご紹介した症例と同じく、鍼灸を通して自分の身体の変化を感じて
 
「あ、私ってこんなに疲れてたんだ。」とか
 
「身体が楽になると気持ちも前向きになれるんだ。」と新たな気付きが生まれます。
 
 
 
鍼灸は「痛みを取る」「凝りをとる」のではなく、
 
身体と心の苦痛を和らげ、その人の「夢や目標」「生きがい」を支える
 
そこに醍醐味があるのですね。
 

 
神戸異人館通りのスターバックス
異人館を改装した店内は、西洋のおしゃれなつくりでついつい長居してしまいます。
 
 
 
 
新年のごあいさつで、今年の目標として
 
「スタッフ全員の臨床能力向上」を掲げました。
 
 
当然、目標は掲げるだけでは意味がありません。
 
目標達成における、具体的な学習のプロセスが必要です。
 
 
学習のプロセスとは・・・？
 
医学教育におけるカリキュラム作成などに用いられる概念に
 
一般目標：GIO（General Intructional Objective）
 
行動目標：SBOs（Specific Behavioral Objectives）
 
という考え方があります。
 
「一般目標」は概念的・包括的な学習目標であり、「自分がどうなっていたいのか？」というイメージです
 
「行動目標」は観察・測定が可能な学習目標であり、「GIOを達成するためになにを実践したらよいか？」
 
というより具体的な行動指針です。
 
GIO、SBOsのどちらも言葉（動詞）で表現することが重要です。
 
 
すなわち、「臨床能力の向上」というのはかなり漠然としているため、
 
今年の勉強会の目標を「正確かつ総合的な体表観察能力（東洋医学的診察法）を身につける」
 
という一般目標に変更し、掲げることにしました。
 
 
具体的な行動目標は、現在作成中・・・
 
おおかた完成し、道筋がみえてきました。
 
 
目標を掲げている方は、是非「なりたい自分」と、
 
「なりたい自分になるための行動計画」を考えてみては？
 
 

斑尾高原にて
 
 
新年あけましておめでとうございます

 
いつも長岡治療院日記をご覧いただきありがとうございます

 
 
 
さて、みなさんは今年どんな一年にしたいですか

 
目標はありますか

 
 
長岡治療院としての目標は大きく３つ

 
 
① ホームページを大幅にリニューアルする

 
② 医療連携できるクリニックや病院とのつながりを強化する

 
③ スタッフ全員の臨床能力向上を目指す

 
 
ただ目標を掲げるだけでなく、しっかりと方略をたてて
 
ひとつひとつ計画的に実行していこうと思っています。
 
 
 
そういえば、年始の「格付け」でGACKT様こんなこと言ってましたね。
 
「ただいいものを食べているだけでは、本質を見抜く事はできない。」
 
「常に勉強して知識のアップデートをしているから間違えない。」
 
さすが、GACKT様。絶え間ぬ努力をしていましたね。
 
そして「知識と経験は誰にも奪うことができない財産だ。」
 
これには痺れました。
 
 
 
 
アップデート、日々成長、そして患者様に還元・・・
 
今年もよろしくおねがいいたします

今年の診療は残るところ１日となりました

 
明日は残念ながら、予約がまったく取れない状態です

 
急患、急性症状にかかわらず、予約はお断りしているのでご了承ください

 
 
 
年末年始の診療は下記のとおりです。
 
 
12/28(土)　診療
 
12/29(日)~1/5(日)　休診 
 
1/6(月)　診療
 
 
よろしくお願いいたいます