エントリー - nagaoka

黄砂に注意!

今回の黄砂はきょう(火)から、あす(水)にかけて西日本から東北日本海側まで広がります。 一部では濃い黄砂も予想されていて、視程不良により交通機関にも影響が出る恐れがあります。 19日(金)になるとようやく黄砂は薄まってい […]

寒暖差に打ち勝つ!春の養生

今日13日は、たっぷりの日差しの後押しもあり、気温が上昇しました。 気温が全国で一番高かったのは、岡山県高梁市の28.5℃で30℃に迫るところもありました。 明日はさらに気温が上昇し、25℃以上の夏日地点数が今年一番多く […]

後渓(こうけい)の効果 その2

様々な応用ができるツボ:後渓(こうけい)についてご紹介のつづき。 尺膚診において体の外側に位置する=胆経に関連 尺膚診とは、前腕を全身の縮図として考える東洋医学の診察法です。 後渓は手のひらの外側に位置するため、からだの […]

万能ツボ!?後渓(こうけい)とは

手の太陽小腸経の後渓(こうけい)というツボをご紹介 ・督脈の主治 督脈は陽気を司るので、体にこもった熱を排泄する効果があります。たとえば、風邪による悪寒、発熱、背中のこわばり。アトピー性皮膚炎やじんましんなど、皮膚疾患の […]

印堂(いんどう):アレルギー性鼻炎や嗅覚障害に効果的な鍼灸のツボ

最近の経験から、鍼灸の力が目覚ましい効果を示すツボのひとつ、印堂(いんどう)についてご紹介します。 印堂は、アレルギー性鼻炎、慢性副鼻腔炎、そしてコロナ後遺症による嗅覚障害や異臭症など、さまざまな鼻の問題に効果を発揮する […]

機能性ディスペスシアの症例

機能性ディスペプシアは、一般的には「不快な胃の症状があるけれども、はっきりとした原因が特定されない」という状態を指します。 胃もたれ、胃痛、すぐにお腹いっぱいになる、などの症状が慢性的に続きます。 食べ物がおいしく食べら […]

春の訪れ

今日(4月4日)は二十四節気では「清明」にあたります。 自然の活力が最も高まり、草木が生い茂る時期にあたるため、「清明」という名前が付けられているそうです。 春の中頃に位置し、暖かい日差しと、新緑が目覚める時期に訪れます […]