前回の記事では、コロナ感染後の嗅覚・味覚障害について、症例をもとに、
「肺」と「魄（はく）」の関係について考察しました。

今回はその続きです。

「魄」を現代医学的にどう理解できるのか、鍼灸ではどのようにアプローチするかお話します。

■「魄」は脳科学的にいうと「扁桃体」にあたる

東洋医学では、「魄」は本能的な感覚、五感、不安・恐れなどと関係しています
この「魄」の働きは、現代医学でいう**扁桃体（へんとうたい）**の機能に近いと考えています。

扁桃体は、恐怖や不安、怒り、驚きといった感情の処理に関与しています。

匂い、音、光などに対して「危険・安全」を無意識に判断します。

例えば、草むらを歩いていて、急にヘビが出てきたらびっくりして逃げますよね？

これは扁桃体が「危険、逃げろ！」と指令をだしているのです。

扁桃体が過敏になっていると、たとえ実際には危険でなくても、過剰に反応してしまい、体の不調やストレスとして現れます。

■「魄」の安定には“安心できる環境”が大切

東洋医学的にも、西洋医学的にも共通するのは、
「魄」＝「扁桃体」のバランスを取るには、安全・安心を感じられる環境や人間関係が重要です。

たとえば、

• 馴染みのある場所で過ごす
• 信頼できる人と話す
• 自分の感覚や感情を否定されずに受け入れられる

こういう“安心の場”があると、扁桃体は過剰に反応しなくなり、自律神経のバランスも整っていきます。
鍼灸院がそのような「場」になることも、わたしたちは大事にしています。

■肺－魄－衛気を整える鍼灸治療

では、実際の鍼灸治療ではどのようなアプローチをするのでしょうか。

当院では、肺－魄－衛気（体を守るエネルギー）の連携を整えるために、以下のようなツボを使用することがあります。

● 肺兪（はいゆ）：背中の肺の働きを高めるツボ

肺の気を補い、呼吸器のバランスを整えるだけでなく、精神的な安定にもつながります。

● 申脈（しんみゃく）：足の外くるぶしの下にあるツボ

衛気を調整する作用があり、身体を守るエネルギーを高めてくれます。

HSP傾向の方、感覚過敏の方に有効なポイントです。

ツボに鍼やお灸を行うことで、身体と感情のつながりを整え、

「本能的な感覚の安定＝魄を養う」ことを目指します。

ナイチンゲールといえば、近代看護の母。
彼女の著書『看護覚え書』を読んでみると、ただの看護の教科書ではありません。

実は、東洋医学や鍼灸が大切にしている「自然治癒力」の考えと、とてもよく似た部分があります。

たとえば彼女はこう言っています。

「看護とは、自然が人間を癒すのを助けること」

人間には本来、自分を癒す力が備わっています。

それを引き出すのが、看護であると言っています。

これは、東洋医学の考えかたと繋がります。

鍼をしたり、お灸をすえたりすることは、気の巡りを整え、「治る」をそっと後押ししているのです。

そしてもう一つ、大事なのが“環境”。

ナイチンゲールは、清潔・換気・静けさなど、環境整備の重要性を何度も説いています。

鍼灸院でも、まさに同じ。

• 清潔な空間
• しっかり換気された部屋
• 人の気配を感じられる、安心感のある雰囲気

私たちも、来てくださる方がホッとできるように、こうした環境づくりに力を入れています。

「病気を治す」のではなく「体が治ろうとする力を支える」
この視点は、看護にも鍼灸にも、すべての対人援助に必要な視点です。

もし『看護覚え書』をまだ読んだことがない方は、ぜひ一度読んでみてください。

鍼灸や東洋医学に興味のある方なら、きっと新しい発見がありますよ。

7月中旬なのに、また雨が続きそうです。

2025年7月14日ごろから、東海地方では梅雨前線が再び南下し、「梅雨の戻り」が起きる予報です

だるさ、めまい、頭が重い、お腹の調子が悪い…「気象病」と呼ばれる不調がでやすくなるかも！？

気象病ってどうして起こるの？

梅雨の戻りで気圧が下がると、自律神経が乱れやすくなります。さらに湿度が高いと、体内の水分代謝も滞りがちに。

これが全身のだるさやめまい、胃腸の不調などを引き起こします。

今すぐできる3つの対処法

• 朝に軽いストレッチをする
  体を動かすと血流が良くなり、自律神経が整いやすくなります。
• 温かい飲み物で内臓を温める
  梅雨の時期は冷たいものを避け、白湯やハーブティーなどでお腹をケアしましょう。
• しっかり睡眠をとる
  質の良い睡眠は、自律神経のバランスを保つ最大の味方です。

気象病には鍼灸治療が効果的！

実は、気象病の改善には鍼灸治療がとても有効です。

鍼灸は自律神経の乱れを整え、血流や水分代謝を促すことで、不調の根本からアプローチできます。

「最近体が重い…」と感じる方は、ぜひ鍼灸を！

当院では、カルテや予約台帳のデジタル化を着々と進めています！

現在、住所録の移行がほぼ完了し、これからはスタッフ同士で使い心地を確認しながら、

まずは予約台帳のデジタル化をスタートします。

今後は、患者さまにもネット予約（まずは初診限定）をご利用いただけるよう準備中です。

年内の開放を目指しており、よりスムーズに予約が取れるようになる予定です。

「予約が面倒…」と感じていた方も、スマホやパソコンから簡単に予約できるので、ストレスなく通院していただけます。

また、カルテをデジタル化することで、施術内容をより正確に把握でき、鍼灸の施術効果を最大限引き出せるようになります。

スタッフも患者さまも、もっと快適に、安心して通える環境を整えていますので、どうぞお楽しみに！

これからも、皆さまが心地よく通える鍼灸院を目指していきます！

先日、ある患者さん（更年期障害）の症例について、スタッフみんなでじっくりディスカッションしました。

今回の患者さんは50歳の女性。

慢性的な疲れや冷え、眠りの質の低下、イライラ、家族との会話が減ったことなど・・・

いろんな悩みを抱えて「とにかく元気になりたい！」と来院された方です。

ホワイトボードに症状や背景を書き出してみると、

ホルモンの乱れ、冷え、食事内容の偏り、運動不足、栄養素不足（鉄や亜鉛）など、

たくさんの課題が見えてきました。

それに加えて、仕事のストレス、家庭での孤独感も大きな要因でした。

この患者さんの体調をどう捉えるか！？

スタッフからさまざまな意見がでました、

「まずは睡眠や食事のアドバイスをしっかりした方がいいよね」という意見

「とにかく話をじっくり聞いてあげることが一番大事じゃない？」という声もありました。

さらに「触れることで、一緒に癒しの時間を共有するのが大切」という視点も。

こうしてみると、私たちが一番大事にしているのは「どこを治療するか」ではなく、

「どうやって一緒に目標に向かって伴走するか」ということなんだな、と再確認できました。

「元気になりたい」という言葉の裏には、ただ症状を軽減しただけではなく、

「自分らしさを取り戻したい」「家族と笑顔で過ごしたい」という深い願いが込められています。

スタッフみんなで話し合ったことで、それぞれが何を大切にしているのか、改めて知ることができました。

まさに、みんなの個性が活きた瞬間でした。

一人ひとりの「元気になりたい！」に寄り添いながら、一緒に進んでいける治療院でありたいと願います。