糖質制限の真実
ロカボ食とはローカーボハイドレート(低炭水化物)の略 1食20~40グラムの糖質と10グラムの間食で 1日の糖質摂取量を70~130グラムをめどにする 日本人は1日平均270~300グラムの糖質を食べているという ロカボ […]
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70代女性 主訴:足の裏がジンジン痛くて眠れない 足の裏が火照る 西洋医学的診断:梨状筋症候群 中医学的弁証:腎陰虚証 処置:患側の照海 患側の心兪・秩辺に置鍼 経過:治療開始1ヶ月で痛みは8割軽減し2ヶ月で主訴消 […]
主訴:耳鳴 50代の患者さん 問診をスタッフが1時間しても耳鳴り発症前の背景が見えてこない 治療後に改めて質問してみた とても疲れている様子ですがいかがですか? そういえば4年間に4人でしていた仕事を2人でしてとても忙し […]
ワインが好きで週に5日は適量(グラスに2~3杯)飲んで 夜はリラックスするようにしている しかし少しでも飲み過ぎると頭痛が起きるのが”頭痛の種”だった 最近はオーガニックワインと称する 自然農法によって作られたワインを好 […]
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