脱水症のリスクを舌で診る

めったにＴＶの健康番組は見ないが

昨日ＴＶで脱水症になりやすい人を

舌診で見分ける方法を医師が解説していた

米国での研究で多くの人の舌を観察した結果

裂紋（舌のひび割れ）ができると脱水症のリスクが高いという

東洋医学の診たてでは

①裂紋と舌表面の乾燥がある

②舌苔があって乾燥している（燥苔）

③紅色がきつく、かつ光滑舌

等々に分類しかつ重症度も判別できる

舌の色、苔のあるなし、苔の色、乾燥、裂紋の有無

多くの情報で判断し、患者さんには個々に

水分摂取が適切か否かを指導している

医師が舌診に着目したことは意義深いが

全ての米軍キャンプの兵士の健康管理に

鍼治療を取り入れている米国らしい研究