デスクワーカーのリスク

世界中でデスクワークを主とした座り仕事が増えている

「座り過ぎること」が心身に及ぼす影響に注目が集まっている

長時間にわたる座位は、さまざまな疾患のリスク・ファクターにもなり得るという

日常に潜むこのリスクを回避するにはどうすればよいのか

知るべきリスクと身につけるべき習慣について述べる

次回に続く

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