筋力向上トレーニング

往療先の施設（シニアホーム）で入居者のＱＯＬの向上を目指し

筋力向上トレーニングをしてほしいとの依頼があった

転倒予防のためのトレーニングをすることで

寝たきりを未然に防ぐことが最大の目的

施設内で転倒→大腿骨頚部骨折・胸腰椎圧迫骨折により高齢者が

寝たきりになることは少なくない

その他に廃用性症候群・失禁の予防も視野に入れ

入居の方々が楽しみながら（これが重要）筋力トレーニングができるように

個別に健康状態を問診しつつ、適切な運動プログラムを検討中だ